IFtracker - Intermittent Fasti 3.3

Jester Dev – Freeware – Android
z 1417 głosów

IFtracker is a user-friendly tool designed to facilitate the practice of intermittent fasting.

Key Features:

Notification alerts for fast commencement and completion
Countdown timer that displays time remaining until the end of the fast or eating window

Users have the flexibility to customize their fasting schedule by setting specific days and hours within the app's settings.

IFtracker is a free application that provides full access to its features immediately upon installation, without any additional costs required.

Intermittent Fasting, a dietary approach, involves restricting food consumption to designated eating periods. By dividing the day into fasting and eating windows, this method aims to naturally reduce daily calorie intake. For instance, following the popular 16/8 method may involve fasting from 8pm to 12pm and having an eating window from 12pm to 8pm.

The benefits associated with Intermittent Fasting include:

Weight loss
Improved insulin sensitivity and decreased risk of type 2 diabetes
Alleviation of oxidative stress and inflammation in the body
Cholesterol reduction
Potential increase in lifespan

Furthermore, Intermittent Fasting offers various other advantages as well!

Przegląd

IFtracker - Intermittent Fasti jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Jester Dev.

Najnowsza wersja IFtracker - Intermittent Fasti jest 3.3, wydany na 17.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 17.07.2024.

IFtracker - Intermittent Fasti jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: Android.

Użytkownicy IFtracker - Intermittent Fasti dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

07.06.2022	Logitech Gaming Software 9.04.49
17.01.2025	The Magical Mixture Mill 1.0.0.1
17.01.2025	Definitely Not Fried Chicken 1.0.0.1
17.01.2025	IdleOn - Das Idle-MMO 1
17.01.2025	CivIdle 1

Zobacz więcej »

Najnowsza wersja
3.3

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

16.01.2025	Adobe January 2025 Patch Day
15.01.2025	Google Chrome 132 update available
15.01.2025	Too many programs open at once: How to clean up Windows
09.01.2025	Thunderbird 128.6.0esr and Seamonkey 2.53.20 updates available
08.01.2025	Updates Chrome 131.0.6778.264/265 for Windows and macOS and 131.0.6778.264 for Linux available

Zobacz więcej »

Najnowsze recenzje

	Audials Movie Audials Movie: Twój najlepszy towarzysz rozrywki
	CutOut Uprość edycję zdjęć z precyzją i łatwością dzięki CutOut by Franzis.
	Ashampoo Snap Przechwytuj, dodawaj adnotacje i udostępniaj z łatwością za pomocą Ashampoo Snap!
	O&O Defrag Professional Edition Zmaksymalizuj wydajność swojego komputera dzięki O&O Defrag Professional Edition
	DriverMax Zwiększ wydajność swojego komputera dzięki DriverMax
	Ashampoo Backup Pro Bezproblemowe tworzenie kopii zapasowych danych dzięki Ashampoo Backup Pro.