IFtracker - Intermittent Fasti 3.3

IFtracker - Intermittent Fasti 3.3

Jester Dev – Freeware – Android
z 1417 głosów
Najnowsza wersja
3.3
image/svg+xml VERY GOOD User Rating

IFtracker is a user-friendly tool designed to facilitate the practice of intermittent fasting.

Key Features:

  • Notification alerts for fast commencement and completion
  • Countdown timer that displays time remaining until the end of the fast or eating window

Users have the flexibility to customize their fasting schedule by setting specific days and hours within the app's settings.

IFtracker is a free application that provides full access to its features immediately upon installation, without any additional costs required.

Intermittent Fasting, a dietary approach, involves restricting food consumption to designated eating periods. By dividing the day into fasting and eating windows, this method aims to naturally reduce daily calorie intake. For instance, following the popular 16/8 method may involve fasting from 8pm to 12pm and having an eating window from 12pm to 8pm.

The benefits associated with Intermittent Fasting include:

  • Weight loss
  • Improved insulin sensitivity and decreased risk of type 2 diabetes
  • Alleviation of oxidative stress and inflammation in the body
  • Cholesterol reduction
  • Potential increase in lifespan

Furthermore, Intermittent Fasting offers various other advantages as well!

Przegląd

IFtracker - Intermittent Fasti jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Jester Dev.

Najnowsza wersja IFtracker - Intermittent Fasti jest 3.3, wydany na 17.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 17.07.2024.

IFtracker - Intermittent Fasti jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: Android.

Użytkownicy IFtracker - Intermittent Fasti dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

MEM48U MEM48U
Zwiększ swoją pamięć dzięki MEM48U
Nero Info Nero Info
Bądź na bieżąco z Nero Info!
R RAV Endpoint Protection
Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm
Samsung Magician Samsung Magician
Zoptymalizuj swój dysk SSD Samsung z łatwością za pomocą Samsung Magician
E Energy Star
Energy Star by Hewlett Packard: Postaw na ekologię dzięki energooszczędnym rozwiązaniom
Canon MF6500 Series Canon MF6500 Series
Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500
Aktualny biuletyn